[球场快报]⬇️韩❗旭：我觉得篮✨球打到30出头应该问题不大 针对性训练能延长生涯

作者：体育百科    浏览：   发表时间：2025-12-10 16:53:12

[球场快报]⬇️韩❗旭：我觉得篮✨球打到30出头应该问题不大 针对性训练能延长生涯(图1)

12月10日讯 近日，中国女篮队员韩✌️旭接受了新华社的专访。

亚洲杯结束后，中国女篮组织了夏训，入选队⬇️员均出生于1998年之后，平均年龄仅为23岁，这被认为是中国女篮在洛杉矶奥运周期推动新老交替的重要举措。26岁的韩旭是否因此感受到了压力？

对此，韩旭表示：“我觉得篮球打到30出头应该问题不大。”她表示，运动员要保持系统的训练，合理的休息，还有适当的体能训练。“只要有一个针对性的个人计划，还有系统的训练，是可以维持很长的运动寿命的。”

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